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PNFとは?

2019.10.15リハビリ

皆様こんにちは。

 

本日は当社が主に用いている治療概念・方法である「PNF」について簡単にご説明します。

PNFは「Proprioceptive Neuromuscular Facilitation」の頭文字を取った名称で、日本語で「固有受容性神経筋促通(法)」と言います。

1940年代のアメリカにて神経生理学者のkabat医師(写真右)や理学療法士のknott(写真左)らにより神経麻痺への治療を目的に神経生理学的原理を基に開発されたリハビリの概念・手技です。

 

人の身体には至る所に感覚受容器(センサー)が存在し、そのセンサーから様々な情報(五感を始め、重力や平衡感覚、痛みや温度等)を脳と連絡を取り合い運動を可能にしています。しかし何らかの原因で脳神経系にダメージが残ると、この脳とセンサーとの連絡がうまくいかなくなり自分の手足が動きにくくなったり、どこにあるのかわからなくなったりします(他人の手足のように感じる)。

 

しかしこのPNFという概念・手技により、センサーに直接刺激を入れることで“脳ー神経ー筋”の繋がりを活性化させ連絡をスムーズにして身体を動かしやすくしていきます。

ただの“運動”“トレーニング”ではなく脳・神経に刺激を与える“脳神経トレーニング”です。

 

このPNFはその理論からリハビリ業界だけでなくスポーツ業界でも多く取り入れられ、誰もが知るトップアスリートも取り入れております。メジャーリーガーやプロ野球、Jリーガー、女子トッププロテニス選手(世界ランカー)、女子トッププロ卓球選手(世界ランカー)、女子トップフィギュアスケート選手(世界ランカー)横綱、プロ格闘技選手、陸上選手(箱根駅伝選手)、などなど多岐にわたります。

 

なぜこれだけ様々な分野に取り入れられているかは上記の“脳神経トレーニング”という理由と、決まった型がないため、どんな動作や分野にも対応可能ということです。寝返る、立ち上がる、歩くといった生活レベルのリハビリからトップアスリートのパフォーマンスを上げるトレーニング、子供の発達を促す施術、まさに老若男女、生活からスポーツまで“全て”です。

 

そして当社この「PNF」の国際PNF協会(IPNFA®)認定コースを全スタッフが修了しております。

「今までリハビリを続けていたけど中々改善しない」

「ありきたりなマッサージやストレッチだけでなくしっかり効果的なトレーニングをしたい」

「少し改善したが更なる改善を目指したい」

「テレビ等で脳の活性化が大事なことはよく聞くが実際どうしたらいいかわからない」

 

上記のようなお悩みやご相談がありましたらいつでもお気軽にご連絡・ご来院ください。

今なら90分の体験施術が“無料”でご提供しております!是非PNFをご体感ください。

その場で変化を感じられます。

スタッフ一同ご連絡・ご来院心よりお待ちしております。

 

 

 

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